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無理せずダイエット

2009 - 06/04 [Thu] - 23:55

放置プレイ時間が長すぎるcocoです。
前回記述したとおり多少痩せました。
やっていることは

股上げ30回
寝る前に腹筋20〜.30回
気が向いたらストレッチ
夜お腹が空いたら飲み物を飲む
ドトールで飲むものはなるべくアイスコーヒーかホットコーヒー
ご飯を食べる時にお水を多めにとる

くらいでしょうか。
体系が変わりはじめまして、
水分を多くと取るようになったためか、鼻の毛穴が小さくなりました。
無理せず続けられるものばかりなのでおためしあれ。

ダイエット宣言

2009 - 04/21 [Tue] - 22:13

突然ですが、
わたくしcocoはダイエットに励むことをここに誓います!

えぇ、凄い太ったんです…。
8キロですよ、8キロ。
美味しいものを食べすぎました。
運動サボりすぎました。
クルクル回せる程で穿いていたスカートがパツパツになってました…。

気付いていたのに目を背けていたのです。
自業自得。
デブは自分に甘いのです。
と、言うわけで。
ブログにて宣言。
無理なく続けられるようなものをやるので。
「本気で痩せる気あるのか?」と思われそうですが、
いたってまじめにいきます。

とりあえずバス移動を減らして歩く距離を増やす。
食べる量を減らす。
コツコツいきますよー。

リンメル ヴェルニシャインリップカラー 010

2009 - 04/20 [Mon] - 22:10

さてさて、久々にグロス?口紅?のレポート提出です。

リンメル ヴィニルシャイン リップカラー


6ml 840円
010 優しくかわいらしい印象のヌードピンク

商品特徴
● 濃厚なツヤでぷっくりとした唇に仕上げます。
● にじまず、つけたての美しさが持続します。
● 無香料


■チップ
斜めカットされた短い毛の生えたタイプのチップ

■色(この010について)
コンシーラーなどで色を抑えずに塗った回のレポートです。
容器に入ったままの色は出ませんが、
この価格の苺ミルク色の物としては発色良い方。
元の色に白桃色が+され、粘膜感が上がります。
でも、軽くベージュっぽく発色するかな。

■ボリュームアップ
します。
私はコレのシリーズを使うとふっくら唇になります。

■ツヤ&潤い
ジェリーっぽいツヤ&水っぽいツヤ。
これらの表現の場合で言うなら、水っぽいツヤがでます。
ぷるんぷるんなツヤではなく、うるうるモチモチなツヤ。
縦皺も消えるしもっちりとして、まあまあ潤い。
潤い継続力もまあまあ。

■全体評価
唇補正効果もあるし、ツヤも好み。
個人的にはスウィーツのモイスチャーグロスMG8より粘膜っぽいと思う。
でも、「絶対いちごミルク色の唇にしたい!」
って方にはオススメしませんね。
これだけでは容器そのままの色はでないので。

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■首都圏在住
■天秤座O型
■中途半端なオタク。
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